亜麻仁油（あまにゆ）　効能　効果とは

	亜麻仁油（あまにゆ） 亜麻仁油とは、アマの種子から絞った乾性油。黄色、半透明で、空気中で固まり、耐水性が強い。 亜麻仁油はダイエット効果があり、不足すると生理不順、生理痛、アレルギー疾患や生活習慣病 の原因にもなります。α-リノレン酸を多く含んだ、優れももののオイルです。 亜麻仁油には、西洋の食生活に不足している「善玉」脂肪、オメガ３脂肪酸が豊富に含まれています。 このオメガ３脂肪酸はガン細胞を退化させ、乳がんや前立腺ガン、肺ガンの細胞に抗ガン作用があること が明らかになっており、特に注目を集めています。また、他にもリューマチ性関節炎やアレルギー、 アトピー性皮膚炎などの炎症性疾患の症状を緩和する天然の抗炎症剤が含まれています。 スポンサードリンク
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